Spacer wodny: Super fajne przypomnienie o unikaniu siedzenia w miejscu
Water Walk to rozszerzenie dla przeglądarki Chrome, które ma na celu zwalczenie negatywnych skutków siedzącego trybu życia. Badania wykazały, że długotrwałe siedzenie może mieć niekorzystny wpływ na nasze zdrowie, dlatego ważne jest regularne robienie przerw i angażowanie się w aktywności fizyczne. Dzięki Water Walk możesz ustawić minutnik na 15, 30 lub 60 minut, a rozszerzenie przypomni Ci o konieczności zrobienia przerwy za pomocą powiadomień na pulpicie.
Przypominając Ci o wstawaniu, rozciąganiu się, spacerze lub nawet wypiciu szklanki wody, Water Walk pomaga włączyć krótkie okresy aktywności fizycznej w ciągu dnia. To proste, a zarazem skuteczne narzędzie jest doskonałym sposobem na utrzymanie aktywności i zmniejszenie ryzyka związanego z siedzącym trybem życia.
Opinie użytkowników o Water Walk
Czy próbowałeś Water Walk? Bądź pierwszy zostawić swoją opinię!